Beneficios del Vino Rojo Beneficios del Chocolate

Beneficios a la Salud del Resveratrol

Pero ¿qué es el resveratrol? ¿Y cuáles son sus beneficios a la salud?

Qué es el Resveratrol
El resveratrol es un compuesto natural que se encuentra abundantemente en las uvas, el vino rojo, aceite de oliva, chocolate, cocoa, nueces, cacahuates, y en el Polygonium cuspidatum, una planta de origen asiático.

El resveratol es un polifenol que, junto con los flavonoides, ayuda a combatir los radicales libres causantes de algunas enfermedades degenerativas.

Si tú quisieras probar contundentemente los beneficios del resveratrol, tendrías que consumir varias botellas de vino rojo diariamente lo cual para nada es aconsejable.

Afortunadamente ahora existen en el mercado diversos suplementos alimenticios con dósis de resveratrol equivalentes a más de 150 botellas de vino rojo.

Los Beneficios del Resveratrol en la Salud
Los resultados iniciales de investigaciones médicas sugieren los siguientes beneficios del resveratrol al cuerpo humano...